真實的溝通

主要問題(摘要): 要跟另一個人談論你正在思考和感覺的東西、很難誠實和清晰地述說。我們想要知道一個人如何才能讓心參與其中，這樣你所分享的知性溝通就不再是一種攻擊或防守的手段，而是讓你也能表達出你的真實感覺，甚至表達你相信的更高原則，愛、原諒、悲憫的概念。

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